Ja det är uppesittarkväll och min svärfar pratar i radio.

då måste man ju lyssna.

Jag ska också ringa och skicka en hälsning och önska en låt.

Utanför OK kom en rullstolsburen åkande på den smala trotoarkanten.

Vips så räkade ena hjulet komma snet så att rullstolen och mannen hamnade snett och höll på att tippa.

jag stannade och sa: det där ser inte så bra ut. Nej svarade mannen. Hur kan jag hjälpa dig frågade jag och mannen sa att jag skulle ta tag i hjulet och lyfta så skulle det ordna sig. jag lyfte och mannen styrde rullstolen rätt på trotoarkanten igen.

När jag sedan kort därefter satt i bilen tänkte jag för mig själv. Undrar hur mycket i vårt samhälle som är handikappanpassat? Kanten utanför OK skulle man mog bejövt ta bort och dörren in skulle behöva vara automatisk.

Det kanske inte verkar så märkvärdigt detta men jag anser att man som människa ska kunna klara sig själv i vårt samhälle oavsett handikapp. Tänk nästa gång du går i centrum eller är inne i en galleria. Är det handikappvänligt eller inte?

då har man sett filmen Män som hatar kvinnor. det var en bra film. Inte riktigt i min smak men helt okay underhållning.

6 ggr hängbron

6 ggr pekplankan

6 ggr liggande albatross

6 ggr stående albatross

6 ggr båt med vridning

detta pass ska du göra utan vila mellan övningarna och 5 varv. Du får vila mellan varven.

Våran inneboende är vänsterhänt och skriver inte så fint. Är det någon vänsterhänt person som kan skriva fint, alltså snyggt? Jag vill tro att det inns en och annan vänsterhänt person ute i vida världen som kan skriva fint men jag tror dock att dem är få. Känner du till någon? Inte jag iaf.

Idag gick vi fackeltåg till Gideonsbergskyrkan. Avslutningen var jätte fin och eleverna som medverkade var super duktiga. Efter avslutningen gick vi tillbaka till skolan och eleverna gick hem runt 10. Nu är det fritids som gäller och det ska bli kul. Spela spel, åka pulka och kanske se någon film.

5st lådhopp

5st marklyft

10meter bondgång med 10kg hantlar

5st axelpress med skivstång

10 meter bondgång som avslutning

Så har man arbetat idag och haft hinderbana. Eleverna tyckte det var kul men den var kanske lite svår. En del olyckor blev det men inget som jag inte kunde hantera. Imorgon är det avslutning och eleverna slutar 10:00 vad gör Andreas då?

Jo...han jobbar på fritids. Det ska bli superkul. Det blir nog att gå till gympasalen en del de dagar jag har kvar att jobba.